Selon des études, avoir un chien comme compagnon pourrait ajouter des années à votre vie. Une étude a conclu que la possession d’un chien jouait un rôle important sur les taux de survie des victimes de crise cardiaque. Dans une autre de ces études, les patients ont été évalués pendant un an après leur admission à l’hôpital. Les chercheurs ont découvert que les patients vivants un an après une crise cardiaque étaient plus susceptibles de posséder un chien.

En termes de détermination de la probabilité de survie à long terme du patient, une autre étude qui s’est concentrée sur les principaux facteurs psychologiques qui ont contribué au rétablissement des patients atteints de maladies cardiaques, a classé la possession d’un animal de compagnie en tête. Des études ont également montré que les chiens peuvent avoir une influence apaisante qui, à son tour, aide à maintenir les niveaux de pression artérielle dans une fourchette saine. (1)

Le Dr Deborah Wells, psychologue de l’Université Queen’s de Belfast, écrivant dans le British Journal of Health Psychology, a déclaré que les propriétaires de chiens avaient tendance à avoir une pression artérielle et un cholestérol plus bas. Après avoir examiné des dizaines d’articles de recherche antérieurs explorant les avantages pour la santé de la possession d’un animal de compagnie, elle a confirmé que les propriétaires d’animaux de compagnie avaient généralement tendance à être en meilleure santé que le membre moyen de la population.

Cependant, ses recherches ont suggéré que la possession d’un chien produisait une influence plus positive que la possession d’un chat. En plus d’une baisse de la pression artérielle et du cholestérol, elle a déclaré que les propriétaires de chiens souffraient moins de maux mineurs et de problèmes médicaux graves. Il y avait aussi la suggestion que les chiens pourraient aider à la guérison de maladies graves telles que les crises cardiaques et agir comme « alerte précoce » pour détecter une crise d’épilepsie imminente. (2)

En fait, l’Université d’État de New York à Buffalo a mené une étude à laquelle ont participé 24 agents de change qui prenaient des médicaments sur ordonnance pour l’hypertension artérielle. Les chercheurs ont déterminé que l’ajout d’un chien ou d’un chat dans la vie des courtiers en valeurs mobilières contribuait à stabiliser et même à réduire leur niveau de stress.

Dans d’autres recherches menées par l’Université du Missouri-Columbia, des études ont suggéré qu’il y a des changements hormonaux qui se produisent lorsque les humains et les chiens interagissent, ce qui pourrait aider les gens à faire face à la dépression et à certains troubles liés au stress. Apparemment, le simple fait de prendre quelques minutes pour caresser votre chien provoque la libération d’un certain nombre d’hormones de “bien-être” chez l’homme, notamment la sérotonine, la prolactine et l’ocytocine.

D’autres études ont montré que la présence d’animaux, en particulier de chiens, contribuait à réduire l’anxiété des personnes confrontées à des situations stressantes, comme la chirurgie dentaire. Des études distinctes ont rapporté que promener un chien peut non seulement contribuer à la perte de poids d’une personne, mais peut également être un catalyseur d’interaction avec d’autres personnes, ce qui peut aider à améliorer le sentiment de bien-être d’une personne.

La plupart des études montrent que la thérapie utilisant des chiens est l’une des méthodes les plus rentables pour aider les personnes souffrant de problèmes émotionnels et déclarent que les personnes vivant sans animaux domestiques sont exposées à “des peurs plus persistantes, des sentiments de panique accrus, des maux de tête plus fréquents et prennent plus de temps”. médicaments contre les maladies induites par le stress que les propriétaires d’animaux ».

En fait, l’hôpital Siskin du Tennessee a un programme de « thérapie par animaux de compagnie » pour aider à la réadaptation. Ils déclarent: “Le programme de thérapie par animaux de compagnie utilise des chiens et des chats soigneusement sélectionnés comme partie intégrante des thérapies physiques, de la parole, récréatives et professionnelles pour atteindre les objectifs de traitement, notamment l’amélioration de l’amplitude des mouvements, de la force et de l’endurance, de l’équilibre, de la mobilité et des sensations. De plus aux bienfaits physiques de la zoothérapie, les patients établissent un lien avec l’animal ; réduire le stress et développer l’estime de soi grâce à l’acceptation inconditionnelle des animaux”. (3)

Donc, la prochaine fois que vous commencerez à vous sentir stressé ou dépassé, passez du temps avec votre chien et si vous n’avez pas de chien, vous voudrez peut-être envisager d’en acheter un. Peut-être que vous pouvez demander à votre médecin de vous prescrire un chien et que votre assurance maladie paie pour cela. Je rigole.

Sources d’informations:

(1) http://articles.mercola.com/sites/articles/archive/2004/11/17/dogs-health.aspx

(2) http://news.bbc.co.uk/1/hi/health/6279701.stm